如何有效防守急停后撤？（掌握关键技巧，击败对手！） 运动健康 2025-08-24 19:30:02 160 在篮球比赛中，防守对手的急停后撤是一项关键技能。这一技巧可以让球员迅速停下来，改变方向，并射出投篮。想要有效地防守这一动作，需要掌握一些关键的技巧和战术。本文将为您详细介绍如何在比赛中成功防守急停后撤。 一、站稳脚步，保持平衡 在面对对手的急停后撤时，首先要做到站稳脚步，保持平衡。只有站得稳，才能更好... 阅读全文
