如何正确发球——以排球向上抛球为例（掌握向上抛球的技巧，提升你的发球水平） 球类百科 2025-04-03 09:30:06 197 排球发球是比赛中的重要环节之一，而向上抛球作为一种常见的发球方式，在技巧和动作上都有其独特之处。本文将从动作要领、技巧要点等方面详细介绍如何进行排球向上抛球发球，并为读者提供相关的实用建议，帮助大家提升发球水平。 1.站立姿势的正确摆放和调整（站姿） 在进行排球向上抛球发球前，首先需要正确地站... 阅读全文
