篮球进攻防守技巧大全（提升篮球技能，掌握进攻防守要点） 世界杯 2025-04-28 11:43:40 151 篮球作为一项团队运动，进攻和防守是取胜的关键。掌握正确的进攻和防守技巧，不仅可以提高球队的整体实力，还能够增强个人的篮球水平。本文将为大家介绍一些关于篮球进攻和防守的重要技巧和策略。 如何正确站姿和跑位 1.保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，重心放在前脚掌上。 进攻技巧 2.掌握过人技巧，... 阅读全文
