篮球近距离防守的关键动作解析（掌握“身位、手位、脚位”的防守要领，提升篮球防守实力） NBA资讯 2025-05-06 12:38:12 210 在篮球比赛中，防守是一项非常重要的技能。而在近距离防守中，正确的动作和技巧能够帮助球员更好地限制对方进攻，提高球队的整体防守水平。本文将重点解析近距离防守的关键动作，并提供一些建议和技巧，帮助篮球爱好者们提升自己的防守实力。 一、站稳脚位，稳定身体平衡 在近距离防守时，要保持良好的脚位是非常重要的。通... 阅读全文
