背对防守人的技巧与战术（如何利用身体优势攻破防守，实现得分） 球类百科 2025-06-10 13:54:34 141 背对防守人是篮球比赛中常见的一种局面，掌握一些技巧和战术可以帮助球员有效地利用身体优势，突破防守，得分。 一、站稳脚步——保持平衡 良好的站姿和平衡是攻击背对防守人时的关键。要将重心均匀地分配到两腿上，膝盖微弯，保持身体的低位稳定。 二、观察防守人的动作——寻找弱点 观察防守人的动作和重心转移，寻... 阅读全文
