篮球防守基础训练少儿（打好篮球防守基础，让孩子成为防守之王） NBA资讯 2025-08-15 20:00:02 146 篮球作为一项团队运动，不仅仅需要出色的进攻能力，防守同样重要。对于少年儿童来说，打好篮球防守基础，不仅能提高技术水平，还可以培养团队合作意识和坚毅品质。本文将介绍15个篮球防守基础训练的，帮助孩子们成为防守之王。 1.强化站姿：正确的站姿是进行有效防守的基础。脚距与肩同宽，身体微微弯曲，保持平衡的同时能... 阅读全文
